今週は1回しか泳げなかったし、送別会で飲んで食べて。 W-UP：クロール100ｍ クロール31分(約1700ｍ) バタフライ：50m×20(75秒サークル) C-DOWN：クロール400ｍ

[情報元：セキュリティホール memo]儂はトレンドマイクロ社のウィルスバスターを利用しているのだけど、このウィルス対策ソフトがポートスキャンツールをトロイとして認識して困る。 ツール自体には罪がないという意味ではWinnyも同じなのだけどこっちは特に…

[情報元：HemoSTATION]文字化けで見られないので使えない。 それ以前にDonutP(unofficial)の検索バーを利用して検索して、そのままイメージ検索しても検索キーワードが文字化けしてしまって検索できないし。 日頃使っているだけに、こういう事になると代替え…

[情報元：teiou]サラダにはドレッシングもマヨネーズもかけない派なので関係ないですけどね。野菜を摂るのならサラダよりは、煮たりした方が良いとは言うけど、食感が大事ですからね。野菜ジュースって無理矢理濃縮された感じがしてどうも。 美味しい野菜ジ…

[情報元：ネタ帳]動画見たけど、かなり画期的ですね。昨日建設現場で大型土嚢を見たけどこうやって作っているんだろうか。 土と袋さえあれば作成可能な土嚢は世界中で使われているんだな。 ビー・ビー・ワーカー4型を組み合わせたり、重機を利用しての作業の…