話題の禁煙法を体験

[情報元：たばこのあれこれ - livedoor Blog（ブログ）]

「煙草を止めても失うモノは何もない」というのを理解するのが大事だそうです。
身体的と精神的な依存傾向を分けてそれぞれについての禁煙方法など、細かく喫煙に関して調査した上で禁煙方法を選んでくれるらしい。
禁煙は自己流で成功するのならそれがいいけど、自分の力では解決できないと判断できたのならこういう禁煙セラピーを受けてみるのも方法の一つかもしれません。