水泳：80.20kg→79.02kg

W-UP：100m
クロール：100m×3
バタフライ：50m×4
スイミングトレーニング：1300m
クロール：100m×4
バタフライ：50m×2
C-DOWN：200m
マスターズに出ている人たちのトレーニングに参加する。それでも自分の方が速い。まだ、競泳モードに変更していないのになぁ……
それでも、いつもと違うメニューなので楽しめた。