脱タバコ！禁煙初心者がまずやってみるべき方法

[情報元：情報屋さん。]

食事中の煙草がいかに食べ物をまずくさせるのか。喫煙者には理解できないんだろうけど、そういうモノなんです。
煙草吸いたいだけだったら他で吸ってくれと。こっちは美味しく食事したいだけなのに。
そんなわけで、食事中の他人の煙草が気になりたい人はレッツチャレンジ。
基本的なことだらけですが、こうやって羅列してみると数があるんだな。