食に関する迷信とその論破 in オーストラリア

[情報元：RinRin王国]

種明かしをしたらそんなことかみたいな情報が多いです。
脂肪が無くてもカロリーの多い食べ物は、表示を見ていると結構あったりするし。
低炭水化物ダイエットは効果的みたいですけどね。太るというか太りやすい何らかの要因にはなるんだろうな。
関連：ダイエットは低炭水化物法を＝低脂肪法より効果大−研究チーム