あす世界禁煙デー 高知市が無料特別講座：高知新聞ニュース

こういう講座はどんどん開いて欲しい。
禁煙外来という病院で行う禁煙もあるけど、行っている病院は多くないしもっと手軽に始められる物が欲しいですからね。
ただ、訪れる人は禁煙したいと思って来ているわけでそう言う人ですら半分しか禁煙に成功しないというのだから凄い常習性だなぁ。
再度喫煙を始める理由がストレスや宴会といことでこれを避けるのは難しそう。そういうときに煙草に走らないようにできるのなら禁煙できると言うことでもあるのだろうけど。